Ajurwedyjski olej do ciała | Codzienna Abhyanga

Jak działa ten olejek:

• głęboko nawilża i odżywia skórę
• wspiera rozluźnienie napięć w ciele
• poprawia elastyczność i komfort skóry
• wspiera wyciszenie układu nerwowego
• pomaga odprężyć ciało po intensywnym dniu
• tworzy prosty, codzienny rytuał pielęgnacyjny

Dla kogo:

Ten olejek jest dla Ciebie, jeśli:

• chcesz zadbać o ciało w naturalny i prosty sposób
• czujesz napięcie i zmęczenie w ciele
• masz suchą lub wymagającą skórę
• potrzebujesz chwili wyciszenia w ciągu dnia
• szukasz codziennego rytuału pielęgnacyjnego

Skład:

Olej sezamowy - odżywia, rozgrzewa i wspiera równowagę skóry
Olej migdałowy - zmiękcza, nawilża i łagodzi
Olej nagietkowy - koi i wspiera regenerację

100% naturalnych składników roślinnych

Sposób użycia:

Nanieś niewielką ilość olejku na dłonie i energicznie wmasuj w ciało

Możesz stosować:

• rano, aby obudzić ciało
• wieczorem, aby się wyciszyć

Efekt:

Przy regularnym stosowaniu możesz poczuć:

• miękką, nawilżoną i odżywioną skórę
• większe rozluźnienie w ciele
• więcej spokoju i komfortu
• lepsze samopoczucie na co dzień 

Naturalnie i świadomie

• ręcznie tworzony w małych partiach
• bez sztucznych dodatków i konserwantów
• oparty na tradycji ajurwedyjskiej pielęgnacji

Twój codzienny rytuał

Wystarczy kilka minut.

Rozgrzej olejek w dłoniach i powoli nałóż go na ciało.
To prosty sposób, aby zwolnić i zadbać o siebie każdego dnia.

Zacznij od małego kroku

Codzienna abhyanga nie musi być skomplikowana.
Najważniejsza jest regularność i chwila dla siebie.

Jak wykonać masaż ciała po ajurwedyjsku (Abhyanga)

Abhyanga to codzienny, delikatny masaż olejowy, który pomaga wyciszyć układ nerwowy, odżywić skórę i wrócić do kontaktu z ciałem.

1. Przygotuj olejek
Wlej niewielką ilość olejku na dłonie i delikatnie go rozgrzej (możesz potrzymać butelkę chwilę w gorącej wodzie).

2. Zacznij od spokojnego oddechu

3. Masuj ciało powoli i z uważnością

4. Dostosuj tempo do siebie

• jeśli potrzebujesz spokoju → masuj wolniej i delikatnie
• jeśli potrzebujesz energii → masuj trochę intensywniej

5. Pozostaw olejek na skórze

Pozwól mu się wchłonąć przez 10-20 minut.
Następnie możesz wziąć ciepły prysznic.

Nota prawna

Prezentowane tu treści przeznaczone są wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych. Nie są to porady medyczne, zdrowotne i nie mogą być tak rozumiane ani interpretowane jako takie. W przypadku problemów zdrowotnych, zalecamy każdorazowo konsultację ze specjalistą w zakresie medycyny.