Ajurwedyjski olej do ciała ,,Rozruch" | Kapha

Jak działa ten olejek:

• pobudza krążenie i wspiera naturalny przepływ w ciele
• pomaga zmniejszyć uczucie ciężkości i ospałości
• delikatnie rozgrzewa i aktywizuje organizm
• wspiera jędrność i elastyczność skóry
• pomaga odzyskać energię i lekkość
• wspiera poranny rozruch ciała

Dla kogo:

Ten olejek jest dla Ciebie, jeśli:

• czujesz ciężkość i brak energii
• trudno Ci się „rozruszać” rano
• odczuwasz zastój i spowolnienie w ciele
• masz skłonność do zatrzymywania wody
• chcesz poczuć więcej lekkości i energii na co dzień

Skład:

Olej sezamowy - rozgrzewa, pobudza i wspiera krążenie
Olej pokrzywowy - wspiera oczyszczanie i naturalną równowagę
Olej rycynowy - wzmacnia i wspiera regenerację skóry
Olej z amli - odżywia i poprawia kondycję skóry

100% naturalnych składników roślinnych

Sposób użycia:

Nanieś niewielką ilość olejku na dłonie i energicznie wmasuj w ciało

Najlepiej stosować:

• rano, aby pobudzić ciało na start dnia
• przed prysznicem jako masaż rozgrzewający
• wszędzie tam, gdzie czujesz zastój (uda, brzuch, ramiona)

Efekt:

Przy regularnym stosowaniu możesz poczuć:

• więcej energii i lekkości w ciele
• poprawę krążenia i rozgrzanie
• większą gotowość do działania
• jędrniejszą i bardziej napiętą skórę

Naturalnie i świadomie

• ręcznie tworzony w małych partiach
• bez sztucznych dodatków i konserwantów
• oparty na tradycji ajurwedyjskiej pielęgnacji

Twój poranny rytuał

Zanim wejdziesz w dzień - porusz ciało.

Rozgrzej olejek w dłoniach i wykonaj krótki masaż.

Energia nie pojawia się sama.
Ona zaczyna się od ruchu.

Wybierz rozruch

Jak wykonać masaż ciała po ajurwedyjsku (Abhyanga)

Abhyanga to codzienny, delikatny masaż olejowy, który pomaga wyciszyć układ nerwowy, odżywić skórę i wrócić do kontaktu z ciałem.

1. Przygotuj olejek
Wlej niewielką ilość olejku na dłonie i delikatnie go rozgrzej (możesz potrzymać butelkę chwilę w gorącej wodzie).

2. Zacznij od spokojnego oddechu

3. Masuj ciało powoli i z uważnością

4. Dostosuj tempo do siebie

• jeśli potrzebujesz spokoju → masuj wolniej i delikatnie
• jeśli potrzebujesz energii → masuj trochę intensywniej

5. Pozostaw olejek na skórze

Pozwól mu się wchłonąć przez 10-20 minut.
Następnie możesz wziąć ciepły prysznic.

Nota prawna

Prezentowane tu treści przeznaczone są wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych. Nie są to porady medyczne, zdrowotne i nie mogą być tak rozumiane ani interpretowane jako takie. W przypadku problemów zdrowotnych, zalecamy każdorazowo konsultację ze specjalistą w zakresie medycyny.